¿Qué es el automonitoreo?
Se refiere al procedimiento que realiza una persona con un monitor (glucómetro) para determinar sus cifras de glucosa en sangre.
Existen diferentes dispositivos para la medición de la glucosa, estos son aparatos electrónicos pequeños que utilizan tiras reactivas. El contacto de la sangre con la tira genera una reacción enzimática que da lugar a una corriente calorimétrica que registra el monitor y lo traduce en la cantidad de glucosa presente. El resultado aparece en la pantalla del dispositivo.
¿Para qué es importante monitorear mi glucosa?
- Observar el efecto de la cantidad y el tipo de alimento sobre la glucosa sanguínea.
- Valorar la respuesta de la glucosa ante el ejercicio.
- Determinar el patrón de las glucemias.
- Tomar decisiones referentes a la terapia.
- Prevenir, detectar y tratar a tiempo hipoglucemia e hiperglucemia.
- Determinar si es necesario el uso de insulina en mujeres con diabetes gestacional.
- Manejar adecuadamente episodios de enfermedad concomitante.
¿Qué tan frecuente debo hacerlo?
La frecuencia de automonitoreo debe ser establecida de acuerdo a sus necesidades particulares y sus objetivos. El esquema de automonitoreo varía de acuerdo con:
- Tipo de diabetes
- Edad
- Objetivo glucémico
- Modalidad del tratamiento
- Disponibilidad de recursos económicos
- Aceptación del paciente
En personas tratadas con plan de alimentación y ejercicio se recomienda el automonitoreo 1 a 2 veces a la semana, tanto pre como posprandial en diferentes comidas del día, así como antes y después del ejercicio.
En personas con diabetes tipo 1 y personas con diabetes tipo 2 que utilizan insulina sola o en combinación con fármacos orales, el automonitoreo debe ser diario tanto pre como posprandial en todas las comidas del día, antes y después del ejercicio, antes de acostarse, en la madrugada, ante cualquier sospecha de hipoglucemia y cualquier situación crítica como manejar el automóvil.
En personas con diabetes tipo 2 el automonitoreo debe ser lo suficiente para alcanzar las metas glucémicas de control.
¿Qué niveles de glucosa debo manejar?
Las metas de control glucémico deben ser establecidas por el médico tratante y varían de acuerdo a sus características particulares.
De manera general se establecen en:
- Preprandial à 70 a 130 mg/dl
- Posprandial à <140 mg/dl
El monitoreo posprandial se realiza 2 rs después de iniciar el primer bocado de alimento.